オンラインファスティングで北海道の豊かさを感じるSUNSEDAIの新しい健康習慣
現代社会において、心身のリセットや健康維持のために「ファスティング（断食）」が注目されています。
株式会社SUNSEDAIは、北海道の恵みも含んだ発酵飲料とオンラインサポートで、お客様のファスティングに伴走しております。本記事では、ファスティングの魅力やオンライン型SUNSEDAIの伴走型サポートについても詳しくご紹介します。
ファスティングとは？オンラインでの実践の意義
ファスティングは、一定期間固形物の摂取を控え、消化器官を休ませることで体内環境を整え、心身のリフレッシュやデトックス効果を期待する健康法です。近年では、オンラインでのサポート体制が整い、自宅にいながら専門家のアドバイスを受けつつ、安全かつ効果的にファスティングを実践できるようになりました。
オンラインファスティングの最大のメリットは、生活スタイルを大きく変えずに、自分のペースで取り組めることです。
忙しい現代人にとって、無理なく習慣化できる点が大きな魅力です。
SUNSEDAIのファスティングプランの特徴
SUNSEDAIのファスティングプランは、北海道産の厳選素材や国内のさまざまな地域の素材を使った発酵飲料「三世代酵素」を活用し、オンラインで一人ひとりに寄り添う伴走型サポートを提供しています。
三世代酵素の魅力
- 北海道産を中心とした107種類の原材料
野菜、果物、穀物など、北海道の豊かな大地で育まれた素材を中心に、バランスよく配合しています。 - 短期熟成で新鮮な栄養
原材料本来の栄養を活かしつつ、飲みやすさにもこだわった発酵飲料です。 - 国産素材の安心感
安全性と品質にこだわり、北海道の自然の恵みも最大限に活用しています。
オンライン伴走サポート
- LINEやオンラインミーティングでの個別相談
ファスティング前の準備から実践、回復期まで、専門スタッフが丁寧にアドバイスします。 - 毎日のサポートメッセージ
体調や気になることも、いつでも相談できる体制を整えています。 - 生活リズムや体質に合わせたプラン設計
一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて、最適なプログラムを提案します。
自然の恵みを「感じる」オンラインファスティング
「オンラインなのに、なぜ自然の恵？」と思われるかもしれません。
しかし、SUNSEDAIのファスティングは、北海道や国産の自然の恵みを体感できる工夫が随所にあります。
1. 素材で感じる北海道
三世代酵素には、北海道産の野菜や果物、穀物なども使われています。
毎朝飲む一杯の発酵飲料から、広大な大地と澄んだ空気、豊かな水源を感じることができます。
2. 季節ごとのレシピ提案
ファスティング後の回復食には、北海道の旬の食材を使ったレシピもご提案。
たとえば、春はアスパラガスや新じゃが、夏はトマトやとうもろこし、秋はかぼちゃやきのこ、冬は大根や根菜類など、北海道の四季を食卓で楽しめます。
ファスティングの基本的な流れ（SUNSEDAIプラン）
1. 準備期間（１〜３日間）
2. ファスティング期間（1～3日間）
- 固形物を控え、三世代酵素と水分のみで過ごします。（体調に合わせて発酵なども取りいれ、無理なくファスティングができるように工夫しております）
- オンラインで体調チェックやアドバイスを受けながら、安全に進めます。
3. 回復期間（3日間）
- 果物や野菜ジュース、スープなどから徐々に通常食に戻します。
- 旬の食材を活かした回復食レシピもご提案します。
オンラインでも「伴走」する安心感
ファスティングは自己流で行うと、体調不良やリバウンドのリスクもあります。
SUNSEDAIでは、オンラインでも「一緒に伴走する」ことを大切にしています。
- 体調や気分の変化に合わせて、随時アドバイス
- 不安や疑問もすぐに相談できる
- ファスティング後の生活習慣改善までサポート
SUNSEDAIのファスティングプランで、新しい自分へ
日本の豊かな自然と発酵の力を、オンラインであなたの毎日に――。
SUNSEDAIのファスティングプランは、場所を選ばず、どなたでも無理なく始められる健康習慣です。
北海道の恵みを感じながら、心身ともにリフレッシュしませんか？
サービスのご案内
- オンライン個別サポート（LINE・Zoom対応）
- 北海道産素材・厳選した国産植物原料を使った三世代酵素の配送
- 季節ごとのレシピやイベント情報の提供
- ファスティング前後の生活習慣アドバイス
ご興味のある方は、SUNSEDAI公式サイトまたはお電話でお気軽にお問い合わせください。
あなたの「変わりたい」を、北海道や自然の恵みとともに全力でサポートします。
北海道の大地が育んだ「とうもろこし」「スイカ」「メロン」「ジャガイモ」など、これらの栄養たっぷりな食材は、
実は発酵の力と組み合わせることで、さらに体に嬉しい変化をもたらします。
自然を感じるオンラインファスティングで、新しい健康習慣を始めてみませんか？
SUNSEDAIが、あなたの伴走者として全力でサポートします！